Choix pour l’atelier A

Atelier Description Enseignant.e.s Durée (période) Nombre de fois offert Local
À l’ESN, on affiche nos couleurs Dans cet atelier, nous aurons deux objectifs: le premier sera de repeinturer le trottoir devant l’école avec les couleurs qui représentent la communauté LGBTQIA2+ et le deuxième sera de repeinturer les vieux bancs roses et en bois qui se trouvent à l’intérieur de l’école, avec des couleurs ou thèmes qui représentent notre école, nos élèves et nos valeurs. Norma Saunders 2 1 C-119
Autodéfense pour jeunes femmes Reprends le contrôle !

Cet atelier interactif est conçu spécialement pour les jeunes femmes qui souhaitent se protéger et affirmer leur pouvoir. Apprends des techniques simples et efficaces pour te défendre en toute situation, gagne en confiance, et découvre comment te sentir plus forte et en sécurité au quotidien. Ne manque pas cette chance de t’équiper pour l’avenir et de rejoindre une communauté solidaire et engagée !
Cet atelier sera animé par deux experts en arts martiaux avec une expérience extensive en sécurité et défense.

Richard Martin, membre de l’équipe MXT Fight Team, est un instructeur aguerri avec une ceinture mauve en Brazilian Jiu-Jitsu, une ceinture brune en Kyokushin Karate, et une ceinture bleue en Judo. Fort de nombreuses années d’expérience dans des prisons fédérales à sécurité maximale, Richard a également servi dans l’équipe d’intervention tactique d’urgence fédérale.

Denis Poirier est instructeur de lutte à l’ESN et expert fédéral en autodéfense, arrestation, contrôle, et maniement du bâton. Avec 18 ans d’expérience dans les prisons fédérales à sécurité maximale, Denis a aussi servi dans l’armée canadienne au sein d’une équipe de force de réaction rapide, avec 8 mois dans un théâtre de combat en Bosnie avec l’OTAN (communications et intelligence). Il est ceinture brune en Judo et athlète professionnel en arts martiaux mixtes (MMA).Cet atelier unique, réservé aux femmes, sera animé par deux experts en arts martiaux ayant une vaste expérience en sécurité et autodéfense.

Richard Martin, membre de l’équipe MXT Fight Team, est un instructeur aguerri avec une ceinture mauve en Brazilian Jiu-Jitsu, une ceinture brune en Kyokushin Karate, et une ceinture bleue en Judo. Fort de nombreuses années d’expérience dans des prisons fédérales à sécurité maximale, Richard a également servi dans l’équipe d’intervention tactique d’urgence fédérale.

Denis Poirier est instructeur de lutte à l’ESN et expert fédéral en autodéfense, arrestation, contrôle, et maniement du bâton. Avec 18 ans d’expérience dans les prisons fédérales à sécurité maximale, Denis a aussi servi dans l’armée canadienne au sein d’une équipe de force de réaction rapide, avec 8 mois dans un théâtre de combat en Bosnie avec l’OTAN (communications et intelligence). Il est ceinture brune en Judo et athlète professionnel en arts martiaux mixtes (MMA).

Rejoignez-les pour apprendre des techniques essentielles d’autodéfense dans un cadre sécuritaire et inclusif, spécialement conçu pour répondre aux besoins et aux préoccupations des femmes. Cet atelier allie théorie et pratique pour renforcer votre confiance et vos compétences en matière de sécurité personnelle.

Nathalie Boucher et Aurélie Arsenault 1 1 Mezzanine
Brico-bouge Dans mon atelier, vous allez créer des activités de bricolage et de motricité pour des enfants de 3 à 5 ans. Vous apprendrez à imaginer ou rechercher des projets amusants, comme des collages, des peintures et des petits bricolages. Vous allez aussi inventer des jeux pour bouger, comme des parcours d’obstacles et des jeux de coordination, qui aident les enfants à développer leurs habiletés physiques. Quand viendra le temps, nous irons faire vivre ces belles activités aux enfants de la garderie. Karine Noël 1 1 F-263
Casse-têtes Cet atelier offre l’opportunité de développer la concentration, la patience et la pensée spatiale en résolvant des casse-têtes variés. Les jeunes travailleront individuellement ou en équipe pour assembler des pièces et compléter des images complexes, tout en affinant leur capacité à observer les détails. Danielle Morais 1 1 F-261
De la ferme à la table : explore le monde de la conservation des aliments locaux Dans cet atelier pratique, nous plongerons dans le monde de la conservation des aliments locaux. De la visite de fermes maraîchères biologiques à l’exploration des vergers, nous apprendrons les techniques essentielles pour transformer les produits frais en aliments durables.

Ce que tu vas vivre dans cet atelier : deux sorties éducatives et deux ateliers en salle de classe

Visites :
• Visite d’une ferme : Rencontre des agriculteurs passionnés et découvre les avantages de l’agriculture biologique.
• Visite du verger chez Robin: Découvre des fruits et légumes qui poussent sous notre climat

Ateliers pratiques en salle de classe :
• Mise en conserve à l’eau bouillante : apprends à faire des salsas, des cornichons ou des confitures en utilisant la mise en conserve à l’eau bouillante.
• Déshydratation : transforme des fruits en délicieuses collations séchées
• Congélation : découvre les secrets de la congélation des produits de saison.
• Lactofermentation : découvre cette technique de conservation qui existe depuis des millénaires (choucroute, kimchi, cornichons, etc.)

Que tu aimes cuisiner, que tu te soucies des questions environnementales ou que tu souhaites te préparer à une éventuelle apocalypse de zombies, cet atelier saura certainement répondre à tes attentes!

Note : Toutes les mesures de sécurité seront respectées pendant l’atelier. Aucune expérience préalable n’est requise, il te suffit d’apporter ta curiosité et ton désir d’apprendre!

Judith Boudreau 3 1 T-239
Échecs Jeu d’échecs. Parties entre les apprenants. Nous pourrons revoir les règles du jeu ensemble. Christopher Morrison 1 1 F-255
Excursion en nature Excursions de moyennes et longues durées dans différents milieux naturels (sentiers en forêt, plage, montagne, rivière). Pratique de compétences en survie. Observation et identification de la faune et de la flore (arbres, plantes comestibles, champignons, oiseaux, mammifères, insectes, etc.). Diner en pique-nique. Cassandre Arseneau et Rachel Robichaud 3 1 F-170
Fabrication de savon L’atelier se déroulera dans un laboratoire de sciences. Il te permettra d’apprendre les techniques de fabrication de savon, de lessive et d’autres produits de savon artisanal. Carole Thériault-Lagacé, Martin Léger et Sylvie Roussel 2 2 F-271
Harmonie corps-esprit Découvrez l’équilibre parfait pour une vie épanouie! Notre atelier sur les huit piliers de la santé holistique vous invite à explorer une approche intégrale du bien-être. De la nutrition saine à la gestion du stress, en passant par le sommeil réparateur et l’équilibre émotionnel, chaque pilier est une clé précieuse pour une santé optimale.

Rejoignez-nous pour des discussions enrichissantes, des exercices pratiques et des conseils concrets pour vous aider à cultiver une vie vibrante et équilibrée dès aujourd’hui. Préparez-vous à transformer votre bien-être et à embrasser votre meilleure version avec nous!

Pour se faire, il est primordial d’être prêt à participer activement. C’est un engagement envers toi-même!

Mélanie Savoie, Manon Lagacé et Aprile LeClair 4 1 F-161 et F163
Hockey Le parcours de l’atelier hockey de l’ESN vous permettra de pratiquer votre sport en travaillant plusieurs aspects de votre développement de hockeyeur et hockeyeuse. Nous allons vous offrir pour une journée complète pendant 3 blocs consécutifs des sessions d’entraînements sur glace et hors glace afin de développer vos habiletés hockey. De plus, nous ferons différents types d’activités tels que du yoga, de la préparation mentale, des jeux de compétitions et plus encore. Francis Rochon, Bruno Doucet et Jeffrey Doucet 4 1 F-253
Improvisation pour expérimentés Réservé aux anciens membres de l’équipe étoile et aux improvisateurs expérimentés, cet atelier se concentre sur des improvisations approfondies. Les règles et catégories ne seront pas expliquées, car elles sont supposées maîtrisées.

Contenu de l’atelier :
Exploration approfondie
Improvisations complexes

Feedback détaillé
Cet atelier ce fait sur deux séances de 80 minutes. VOUS DEVEZ VOUS INSCRIRE AU DEUX ATELIERS
Rejoignez-nous pour pousser vos compétences en improvisation à un niveau supérieur et perfectionner votre art dans un environnement stimulant et collaboratif.

Patrick Landry 2 1 T-222
Jeux de société Composante interpersonnelle : socialiser avec ses pairs tout en développant des nouvelles habiletés en jouant des jeux qui me sont moins familier. Donc, l’élève choisi des jeux qui lui permets de travailler avec ses pairs afin de trouver des solutions. De plus ça lui permet de découvrir ses propres forces et défis tout en étant conscient que la personne avec qui il joue n’aura pas nécessairement les mêmes habiletés que lui. Andrew Morrison 1 3 T-223
Le budget C’est quoi un budget? Est-ce nécessaire que chaque personne en fasse un? À quoi ça sert? Viens découvrir comment débuter ton budget personnel! Julie Legault 1 1 F-262
Maquillage Tu aimes te maquiller ? Le maquillage t’intéresse ? Tu veux devenir esthéticienne ? Tu veux faire plus tard un métier en lien avec le maquillage ? Cet atelier est pour toi ! Nous allons voir différents looks de maquillage. Tu vas avoir besoin d’un miroir, de lingettes démaquillantes et de ta trousse à maquillage. Annie Thériault 1 1 F-158
Marche Si tu as le goût d’avoir du plaisir tout en améliorant ta santé physique et mentale, la marche est sans aucun doute l’atelier à intégrer à ta routine quotidienne.   Nous allons profiter de la belle température pour faire le plein de vitamine D. Nous marcherons à trois endroits différents : au KC Irving, autour de la piste d’athlétisme et dans la forêt. Nathalie Gionet et Gina Maria Scichilone 1 2 F-203
Origami L’atelier d’origami a pour but d’améliorer le sens de l’observation, de stimuler la créativité, de développer une manipulation minutieuse et une coordination des doigts qui aident à développer un contrôle de la précision. Ghislain Duguay 1 1 F-257
Pêche Dans cet atelier, nous allons explorer la pêche en eau salé dans notre région.  Nous prévoyons pratiquer la pêches aux maquereaux et la pêche aux bars rayés. Jonathan Roy et Dino Gauvin 3 1 T-129
Peinture aquarelle Rejoignez-nous pour un atelier de peinture aquarelle où vous pourrez explorer votre créativité et apprendre les techniques de base et avancées de cette forme d’art délicate et expressive. Que vous soyez débutant ou artiste confirmé, cet atelier est conçu pour vous offrir un espace calme et positif de découverte et de perfectionnement. Renée-Louise Degrâce et Sara Godin 1 1 T-217
Ping Pong Viens mettre tes reflexes en pratique.  Matériel fournis.  Maximum 20 élèves Paul Doiron 1 2 F-243
Préparation au post-secondaire (Études) Le but principal de cet atelier est de t’aider à développer les compétences nécessaires à la préparation des études post-secondaires. Par exemple, tu pourrais avoir du temps pour pouvoir t’avancer avec tes travaux, pour approfondir tes connaissances dans un sujet qui te passionne, pour te préparer aux tests de classement exigés par les universités (français et anglais), pour remplir des formulaires de bourses, pour des projets personnels, etc. Nous t’offrons l’accès à un local calme où tu pourras t’avancer et recevoir de l’aide. La seule règle à suivre est que nous devons constater que tu ne perds pas ton temps et que tu es là pour les bonnes raisons. Il y aura du temps pour travailler individuellement et du temps pour le travail en équipe. À la suite d’une consultation avec le groupe, nous pourrons ajouter des capsules visant à améliorer les méthodes d’étude, des visites à la bibliothèque municipale, des visites au CCNB Bathurst ou/et CCNB Campbellton ou recevoir certains invités en lien avec l’atelier. Josée Lagacé et Paul Thibodeau 2 1 Bibliothèque
Randonnée en sentiers Les participants à l’atelier randonnée en sentiers auront la chance d’explorer différents sentiers de marche en nature disponibles dans la région. Jeff Authier 4 1 C-128
Tricot et crochet Réaliser des citrouilles acadiennes en se servant du crochet. Fabiola Nguetsa 1 1 F-220
Vélo de montagne Peu importe ton niveau, tu apprendras les bases pour rouler sur les sentiers et quelques astuces pour t’améliorer en toute sécurité. Tu auras besoin d’un vélo avec suspension et d’un casque pour participer. C’est l’occasion parfaite pour profiter de la nature tout en gagnant en confiance et en endurance sur ton vélo! Mathieu Allain et Samuel Jean 1 1 Caf
Volleyball Tu aimes jouer au volleyball? Volleyball de plage 2 contre 2, volleyball dans le gymnase pour joueur débutant ou plus avancé, joins-toi à nous. Daniel Pilon 3 1 Gymnase
Yoga Cet atelier vous permettra d’apprendre les bases du yoga. Nous discuterons de l’histoire et de la science derrière cette pratique populaire au niveau mondial. En plus de pratiquer les mouvements de base, nous verrons les bienfaits physiques, psychologiques et spirituels du yoga. Josianne Duguay 1 3 T-117